Semana del Deporte en Masquefa

Masquefa vivirá una semana llena de actividad física, competición y diversión con la Semana del Deporte, una iniciativa que quiere fomentar la actividad saludable, la participación y la vida activa entre vecinos y vecinas de todas las edades.

El programa incluye una gran variedad de propuestas para todos los niveles: retos físicos, talleres, clases abiertas y torneos deportivos, con la colaboración del CEM y diversas entidades locales. A lo largo de la semana, la Sala Fitness y la piscina municipal acogerán cuatro retos -squat, press banca, remo y "la piscina más rápida"- con premios para las categorías masculina y femenina.

El martes se programarán sesiones prácticas como la charla sobre entrenamiento de fuerza, clases abiertas de crosstraining y actividades de bailes online en la Plaza de la Vila. El miércoles llegará el BallFit al campo de fútbol municipal, mientras que el jueves habrá un taller sobre entrenamiento físico y anatomía corporal, a cargo de profesionales del centro FISART.

La nutrición también tendrá protagonismo el viernes con el taller "Bebidas energéticas y más..." a cargo de la dietista Núria Duran, y el fin de semana será momento para la competición y la diversión con la Americana de pádel, la Tarde de E-sports y juegos recreativos, y la Ludoteca de juegos tradicionales.

El domingo, la clausura será intensa: el Torneo de ajedrez y el IX Trail Les Tres Fonts, organizado por la Asociación Masquefa Trail, pondrán el punto final a una semana dedicada completamente al deporte.

Además, entidades locales como Masquefa Tennis Mesa Club, Club Patí Masquefa, L'Alzinar, Asociación Gimnasia Masquefa o Club Voleibol Masquefa ofrecerán actividades de puertas abiertas, clases y torneos familiares.

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